Курица в папильотках с кабачками

Время подготовки: 10 минут
Время приготовления: 15-20 минут

Ингредиенты:

  • 8 куриных филе
  • 4 кабачка
  • 2 очищенных помидора
  • 1 зубчик чеснока
  • 1 лимон

Рецепт
  1. Разогреть духовку до 210 градусов.
  2. Порезать куриное филе полосками.
  3. Промыть кабачки, очистить и нарезать соломкой.
  4. Очистить и измельчить зубчик чеснока.
  5. Вымыть и мелко порезать лимон.
  6. Приготовленные кабачки, помидоры, лимон и чеснок обжарить в сковороде на сильном
    огне (0,5 ст. л. оливкового масла).
  7. Перемешать и снять с огня.
  8. Подготовить четыре прямоугольных листа бумаги для выпечки, положить на них курицу с овощами и завернуть в бумагу. Запекать 15-20 минут.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Школа диабета Доктора Ко