Перечень простых советов по уходу за ногами:


1. Осматривайте ноги ежедневно, не забывая межпальцевые промежутки. Если вы не можете осмотреть подошву, то воспользуйтесь зеркалом.
2. Не используйте спирт, йод, «марганцовку» или «зеленку» для обработки ран. Лучше используйте перекись водорода или антисептики (мирамистин, диосидин и пр.)
3. Мойте ноги ежедневно, при этом вытирайте кожу сухо-насухо.
4. Не допускайте образование натоптышей и мозолей. Снимайте огрубевшую кожу пемзой. Не используйте специальные пластыри и ножницы.
5. Увлажняйте кожу.
6. Ногти нужно обрезать прямо, не закругляя уголки, чтобы не было вросшего ногтя.
7. Чтобы согреть ноги используйте теплые носки, а не грелки, чтобы не получить ожог.

Была ли статья вам интересна ? Напишите в комментариях ваше мнение. Не забывайте ставить отметки «нравится» и подписываться на наш профиль, чтобы не пропустить новые статьи. Благодарим за внимание.

 Перечень простых советов по уходу за ногами:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Школа диабета Доктора Ко