Марафон

Урок 2. Уход за ногами


Синдром диабетической стопы

Диабет сильно влияет на изменения стопы ног! И в сегодняшнем посте мы подробно рассмотрим тему, как обезопасить себя от риска получения синдрома диабетической стопы.

Из-за высокого уровня сахара повреждаются нервные волокна и стенки сосудов. Со временем на коже стопы образуются трещины и натоптыши. Без надлежащего ухода синдром диабетической стопы может привести к некрозу тканей и даже ампутации конечностей.

Чтобы не допустить таких осложнений, добавьте в свой ежедневный уход бактерицидный крем. (например, применение крема «Тей фу» не только улучшит внешнее состояние кожи, но и облегчит болевые ощущения в мышцах и сосудах. Вы можете приобрести его у нас, оставив запрос в комментариях.)

Для Вас мы выделили несколько простых правил, которые помогут избежать синдрома диабетической стопы. Итак:

  1. Соблюдайте правила личной, ежедневной гигиены ног! Возьмите за привычку завершать свой день мытьем ног в прохладной воде. Процедура не только полезна, но и приятна. Вода освежит Ваши стопы и снимет накопившуюся за день усталость. А также при пользовании общественными местами (в гостях, в гостинице и пр.) не ходите босиком! Даже если пол кажется Вам чистым. В местах общественного пользования очень легко приобрести грибковое заражение стопы. А при сахарном диабете осложнение может быстро привести к тяжёлым последствиям вплоть до гангрены.
  2. Следите за состоянием ногтей! Подстригайте их раз в неделю под прямым углом, а также своевременно лечите натоптыши и любые повреждения кожи профилактическими средствами. Посещайте каждый месяц специалиста даже если Вас ничего не беспокоит.
  3. Если у Вас есть проблемы с вросшими ногтями, ни в коем случае не пытайтесь решить ее самостоятельно! Очень сложно обработать ногтевую пластину без травматизации кожи в домашних условиях. Поэтому обезопасьте себя и доверьте эту работу специалисту, врачу подологу. Он не только проведет процедуру, но и диагностирует заболевание на ранней стадии если оно будет в наличии.
Уроки