Статьи

3 день / 12-дневная диета при сахарном диабете 2-го типа

🗒 День 3. Давайте разберем сегодняшний рацион:

🍳 Завтрак
* Сырник и простокваша 150 гр.
* Хлебец гречневый
* Чай

🍱 Обед
* Суп гороховый 100 гр.
* Салат из капусты с укропом и кунжутом
* На второе приготовить куриную печень тушеная 100 гр.

🍽 Ужин
* Запеканка из цветной капусты с белым сыром 200 гр.
12-ти дневная диета